Wie du anhand deiner Fingernägel den Zustand deiner Gesundheit erkennen kannst

Hast du Veränderungen an deinen Fingernägeln festgestellt? Sind sie plötzlich brüchig oder weisen schwarze bzw. weiße Flecken auf? Diese Anzeichen können darauf hindeuten, dass etwas mit deiner Gesundheit nicht in Ordnung ist. Meistens sind die Merkmale vollkommen harmlos, manchmal lassen sie jedoch auch Rückschlüsse auf Krankheiten zu.

Nachfolgend werden fünf Zustände von Fingernägeln erläutert, die auf eine Krankheit hinweisen können. Im dazugehörigen Video werden zusätzlich die einzelnen Veränderungen gezeigt und deren Ursachen und Folgen erklärt.

Weiße Flecken

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Harmlose, weiße Flecken resultieren aus kleinen Verletzungen an der Wurzel des Fingernagels, die sich erst nach Wochen auswirken. Die gängige Meinung, dass ein Mangel an Vitaminen und falsche Ernährung für weiße Flecken verantwortlich sind, ist falsch.

Brüchigkeit

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Brüchige Fingernägel können beispielsweise einen Mangel an Vitaminen bzw. Mineralstoffen oder die Verwendung von chemischen Flüssigkeiten wie Spülmittel, Nagellackentferner etc. als Ursache haben. Als Gegenmaßnahme bietet sich eine ausführliche Nagelpflege an. Im Falle von Verfärbungen oder dem Abfallen des Nagels, solltest du einen Arzt kontaktieren.

Längliche Rillen

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Längliche Rillen am Fingernagel sind entweder angeboren oder ein Hinweis auf Flüssigkeitsmangel. In beiden Fällen besteht kein Grund zur Sorge.

Querrillen

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Querrillen können ebenfalls aus Verletzungen an der Nagelwurzel resultieren. Allerdings sind auch schwerwiegendere Ursachen wie akute Infekte, Chemotherapien, Magen-Darm-Erkrankungen oder seelische Probleme möglich.

Schwarze Flecken

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Schwarze Flecken sind üblicherweise die Folge gröberer Verletzungen, wie beispielsweise Blutergüsse. Sollte keine Verletzung vorliegen, solltest du einen Hautarzt aufsuchen, denn auch schwarzer Hautkrebs macht sich durch schwarze Flecken am Fingernagel bemerkbar.

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